Массаж шейно-воротниковой зоны
Локальная работа с зоной, которая испытывает максимальную статическую нагрузку. Приемы включают глубокое разминание трапециевидной мышцы, растирание затылка и плечевых суставов, мягкую тракцию шейного отдела. Снимает блоки, улучшает отток венозной крови от головы.
Что входит:
- Освобождение затылочной области от напряжения через круговые растирания у основания черепа.
- Поэтапное разминание трапециевидных мышц (от плечевых суставов к шее) для снятия «каменного» панциря.
- Мягкая тракция (вытяжение) шейных позвонков без резких движений для улучшения кровотока.
- Завершающие поглаживания от затылка к лопаткам для оттока венозной крови от головы.
Результаты после массажа
- Купирование головной боли напряжения и головокружений.
- Снятие скованности и «деревянности» в шее и плечах.
- Восстановление подвижности головы и верхнего плечевого пояса.
- Улучшение притока артериальной крови к мозгу (кислородное питание).
- Снижение раздражительности и утомляемости.
- Расслабление дыхательных мышц, облегчение дыхания.
Вопрос-ответ
-
Сколько длится сеанс и как часто его делать?Ответ: 30 минут. Для снятия острой головной боли достаточно 1-2 сеансов, а для стойкого эффекта при остеохондрозе рекомендуется курс из 7-10 процедур через день.
-
Поможет ли это при шейном остеохондрозе и хрусте?Ответ: Да, массаж снимает спазм мышц, стабилизирует позвонки и уменьшает хруст за счет улучшения трофики межпозвонковых дисков. Процедура — отличная профилактика обострений.
-
Можно ли делать массаж, если есть грыжа в шейном отделе?Ответ: Можно, но с осторожностью. Наш специалист исключит вращательные движения и резкое давление на позвоночник, работая только с мышцами и фасциями вокруг проблемной зоны.
-
Будет ли больно, если мышцы очень зажаты?Ответ: В начале сеанса, при разминании так называемых «триггерных точек», может быть острая локальная боль. Это нормально — по мере разогрева боль уходит, сменяясь глубоким расслаблением.
Вам также могут подойти
Массаж головы
Стимулирует кровообращение, снимает напряжение и головные боли, способствует расслаблению и улучшает концентрацию.
Продолжительность
20 минут
Стоимость
2 400 руб
Массаж спины
Облегчает мышечные боли и усталость в спине, исправляет осанку, повышает гибкость, снимает стресс и напряжение.
Продолжительность
30 минут
Стоимость
3 000 руб
Классический общий
Снимает стресс, помогает наладить кровоток и подвижность суставов, повышает тонус тела, устраняет напряжение.
Продолжительность
60/90 минут
Стоимость
50 007 500 руб
Релаксирующий массаж
Полное расслабление тела и ума, снятие стресса и улучшение общего самочувствия, помогает избавиться от напряжения и усталости.
Продолжительность
60 минут
Стоимость
6 000 руб
-
Тариф «Семейный»
До 25.12 проживание ребёнка до 14 лет = 0 ₽.
А также приятные бонусы для всей семьи!
-
КОМБО: Проживание с лечением выгоднее!
Выгода 20% на проживание и питание + 20% на оздоровление
-
Раннее бронирование осени и зимы с выгодой до 30%
Когда Алтай наполняется особым теплом уюта и тишины — начинается Ваш идеальный сезон
-
Отпразднуйте свой день рождения на курорте «Марьин Остров»!
Сделайте свой день рождения по-настоящему особенным!
-
Частный борт для полётов на Алтай
DS Jets - ключ к любым аэропортам планеты. Сотрите географические ограничения, открыв себе доступ к самым отдаленным локациям земного шара.